痛みの緩和と機能改善を軸とする、理学療法士によるフィジカルコンディショニング・トレーニング

1身体の痛みを取りたい方へのコンディショニング

痛みの本当の原因を探り、解決に導きます

このような方へ

• 日々の生活上腰痛・膝痛・肩こりなどを感じている方
• レントゲンや検査では問題ないと言われたが関節の痛みが継続している方
• 日常生活は問題ないが運動や仕事で体を動かすと痛みを感じる方
• 顎関節や顔周囲の痛みや違和感がある方
• 検査上異常のない頭痛などに悩まされている方
• 痛む程ではないが、体の緊張や疲れがとれない方

人体にある細かな関節や筋肉の動きを含む機能的なテストを行い、本当に問題となるキーマッスル、可動制限のある関節や不安定になっている関節などを鑑別し、動きの改善や筋肉の緊張緩和をはかり、さらに全身の機能的なバランスをとることで痛みを緩和し、しなやかで強いからだへ調整していきます。
最終的には痛みに対しセルフコントロール出来るようご指導いたします。

その他、効果のある疾患

• 脊柱：頚椎症、脊椎分離症、椎間板ヘルニア
• 上肢：肩関節周囲炎、腱板損傷、外側上顆炎
• 下肢：膝蓋大腿関節障害、膝蓋骨不安定症、タナ障害、モートン病、外反母趾、股関節炎、半月板損傷

2姿勢を正しくしたい方へのコンディショニング

姿勢の悪化が原因の体の不具合を改善し、最適な姿勢を目指します

このような方へ

• 姿勢が悪い方
• 背中がまがってきた方
• 美しい姿勢をとりたい方
• お子さんなどの姿勢の悪化が気になる
• 長時間同じ姿勢でいる方
• 立ち仕事やデスクワークの方

姿勢評価ツールなどにより現在の体の状態を評価し、さらに筋肉の短縮や弱化部位などのチェックや仕事や生活上の姿勢評価から適切な対応策のご指導とエクササイズを行い、各個人にあった最良の姿勢に修正していきます。

その他、効果のある疾患

• 脊柱管狭窄症
• 頚椎症
• 側弯症（側弯症エクササイズサポート）
• 臼蓋形成不全
• 変形性股関節症

関節の動きや筋肉の柔軟性をチェックし、個人に合った負担の少ない最良の姿勢を獲得していきます。