ランニングスタイル7月号　”ゆがみ”をとればラクに走れる！を監修いたしました。

2016年05月20日（金）

ランニングスタイル7月号　巻頭特集　”ゆがみ”をとればラクに走れる！　のゆがみのチェック方法ならびにゆがみリセットエクササイズを当施設の岡崎、金子が監修いたしました。また、森脇健児さんと吉田香織さんのゆがみチェックと解消法を金子が行いました。

ゆがみはなにげないカラダの癖によってみられたり、日常生活のパターン化されたやり方によって起こってしまいます。骨がゆがむと考えがちですが、筋肉のアンバランスによってみられることがほとんどです。その”ゆがみ”をそのままにしておくと、いつも同じ部分に違和感が生じたり、痛みを生じたりと怪我の原因につながり、姿勢や歩き方、ランスタイルにも大きく影響します。

ゆがみを修正するには、ただストレッチするだけでは立ったり歩いたりするとすぐに戻ってしまいます。

ここでご自身のゆがみの確認と修正して本来の姿に戻ってみませんか？

お気軽にご相談ください。

プライマリメディカルサポート　TEL：03-5797-7536

野球力指導アカデミーのお知らせ

2016年05月13日（金）

昨年度、開催された野球力指導アカデミーが今年度さらに講師陣、講義内容ともにパワーアップして開催されます。

そのアカデミーで、当施設の岡崎と金子がジュニアコンディショニング学の講師としてコーチや保護者に対して、子どもたちのカラダの仕組みを知り、チーム力向上を考えたトレーニングや技術指導していく上で必要なことをお伝えさせていただきます。

• 平成28年9月7日　　肩・肘のけが防止と体幹トレーニング
• 平成28年11月2日　冬の正しいトレーニングとテーピング
• 平成29年3月1日　　成長に合わせたコンディショニング

ご興味のある方は、下記の野球力指導アカデミーのサイトから申込ください。

野球力指導アカデミー

当施設では、怪我をしないカラダ作り、そして競技パフォーマンスアップをさせるトレーニング指導を得意とするスタッフが皆様にあったメニューを提供いたします。

この機会にご自身そしてお子様のからだをチェックしてみませんか。

お気軽にご相談ください。

プライマリメディカルサポート　TEL：03-5797-7536

ランニングマガジンクリール6月号に掲載されました！

2016年04月22日（金）

ランニングマガジンクリール6月号の「シーズンオフだから自分の身体を見直そう！フィジカルチェック&フォーム診断ラボガイド」に当施設のランナーズクリニックが紹介されました。

多くの企業でランニングフォームチェックなどを行っていますが、私たちの施設では、理学療法士からの視点でからだの動きやランフォームなどを総合的にチェックしています。

また、チェックだけでなく、その後のフォローアップもしっかりとお伝えし、ベストタイムの更新や痛み・違和感なく走れるなど皆様のご希望にあったメニューを提供しています。

今一度、ご自身のランフォームやからだの状態をチェックしシーズンを楽しいものにしてみませんか。

ランナーズクリニックの詳細はこちら

年末年始の休業のご案内

2015年12月25日（金）

平素より、プライマリメディカルサポートをご愛顧頂き誠に有難うございます。
大変勝手ながら、2015年12月29日(火)～2016年1月3日(日)を年末年始休業とさせて頂きたくご案内申し上げます。
何卒ご了承頂きます様お願い申し上げます。

※12月29日（火）～1月3日（日）の期間中にお問い合わせ・ご予約を頂いたお客様へのご対応は1月4日（月）以降となります。

プライマリメディカルサポートのWebサイトをリニューアルしました。

2015年11月27日（金）

プライマリメディカルサポートのWebサイトをリニューアルしました。
これからも皆様の健康をサポートさせていただき、生き生きとした日々を過ごせるようにパフォーマンスアップを図っていきます。
何かおからだに気になることがございましたら、お気軽にお問合せください。