プライマリメディカルサポート ウーマン

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NEWS

社交ダンスのためのリズムワークショップの講師をしてきました

2019年06月02日(日)

先日、弊社の小山が藤本ソシアルダンスYOKOHAMA様のご依頼で社交ダンスのためのリズムワークショップに講師として参加してきました!

今回で4回目の参加となり、参加されているダンサーの皆さんや講師をされるミュージシャンの方とは和やかな関係が出来、良いムードで行えたように思えます。

今回のテーマは「タンゴ」で、ダンスも時代により踊り方が変化して来ているようで、それに合わせ本質的な部分は残し、時代にあったリズム・動きの捉え方を再考することが今回の目的でした。

こちらとミュージシャンの方には藤本様から事前にダンスの動画が送られ、それを見たうえでそれぞれの分野からワークショップを行う流れになっており、面白いことに開始前のミーティングで藤本様から感想などを聞かれ、ミュージシャンの方が指摘したところはこちらがポイントと思ったことと同じで、驚きとともに良い動きにはリズムが大切であることを再認識致しました。

今後も動きの専門家としての立場からダンスや音楽の世界とつながり持ち、より良いコンディショニングが行えるよう日々感性を磨いていきたいと思います。

また、今回驚いたことがもう一つありました。
それは講師のドラマーの方の身長が伸びていたことです!?
実は前回お会いした時から弊社のRe:Style Poleを日々ご利用頂いており、お仕事の合間に愛用しているとのことで、背中の痛みも改善傾向で猫背が改善されたとのこと。
猫背が改善され多分カラダがまっすぐに伸びた分、本来の身長に戻ったようです。

是非ミュージシャンをはじめ猫背や姿勢不良でお悩みの方にご利用いただき同様の現象を体感いただきたいと思います。

 

株式会社キネティックアクト
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「グループコンディショニング-SHOSA-  Re:Style Pole 使い方セミナー」を実施しました!

2019年05月27日(月)

先日、グループコンディショニングにて「Re:Style Pole 使い方セミナー」を実施いたしました!

 

実施中やその前後でカラダの変化を感じていただき、参加者の方からは、

「肩甲骨周りがほぐれてすごく楽になった!」
「お腹に力が入って動きやすくなった感じが分かる!」

というお声をいただきました!

 

皆さん、お帰りの際には姿勢がキレイになり女性らしいしなやかなからだになっておられました。
このような感想を伺えたり、良くなっていただくことは、非常に嬉しく思います。

弊社で行っている『女性のためのグループコンディショニング-SHOSA-』は、こんな方におすすめです!

○冷えやコリなどの不調を改善したい
○姿勢をキレイにしたい
○気軽に運動して体調を整えたい
○尿もれや骨盤のゆがみを治したい

ご参加はどんな年代の方でも大丈夫です!お子様連れの方もご遠慮なくご参加ください。

ただいま料金割引キャンペーン中で、
通常1回3000円のところ、初回限定1000円です。

また4回分のチケットを10000円で販売しております。

ぜひお気軽にご参加ください!

【担当者】
岡崎順江(理学療法士)

【開催日時】
毎週水曜日午前10:00~11:00

【1回の料金(キャンペーン中)】
初回  1,000円

【1回の定員】 5名

【今後の日程】
〈5月〉  29日
〈6月〉  12日、19日、26日

【プログラム例】
○姿勢チェック
○リ:スタイルポールを使った凝り固まった筋肉のほぐしやトレーニング(姿勢を整える)
○日常で楽にできるストレッチ・筋トレ、“ながら運動”(整えた姿勢をキープ、改善する)
○各個人の姿勢に合った、動作でのポイントアドバイス

お申し込みはお電話またはホームページにて受け付けております。
Webでのお申し込みは、
『グループコンディショニング-SHOSA- ご予約フォーム』

グループコンディショニング-SHOSA-の詳細については、
『女性の方へ!PMSグループコンディショニング-SHOSA-』
グループコンディショニング専用ブログ『麻布の子連れグループコンディショニング-SHOSA-』

をご確認ください。
皆様のご参加をお待ちしております!

 

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「キネティックアクト主催 理学療法士生命力アップコース2019 (第1回)」を実施しました!

2019年05月23日(木)

5月18日・19日に、「キネティックアクト主催 理学療法士生命力アップコース2019 (第1回)」を実施しました。

今回のテーマは、『キネティックアクトのコンディショニングの概念・評価・治療』でした。

○“ヒトの動きを治療する”ために必要なこと・考え方
○画像読影での姿勢・動作予測、姿勢評価
○重力とメカニカルストレスの関係、動作戦略や形態の非対称性、体幹の安定化の方法

などを、弊社が提唱するPredict Motion Theory(動作予測理論)をふまえお伝えさせていただきました。

この度はコースの初回でありましたが、受講生の皆さんは積極的に取り組まれており、講義中にそれぞれ質問がでたりと、活発な回になったのではないかと思います。分からないことをその場ですぐに質問、解決できるというのはこのコースの特徴でもある少人数制の良いところです。
ぜひ各臨床で実践し、その内容や結果を次回以降にどんどんアップデートしていっていただきたいと思います。これもコースの特徴のひとつです。

次回は、『キネティックアクトのコンディショニングの実際 体幹編』です!

次回も充実した内容になるよう準備してまいります。

 

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撮影してきました!

2019年05月01日(水)

先日、弊社の岡崎と金子がロジクール様のマウスPR動画撮影に参加してきました。

商品の特長をお伝えできる内容になったかと思います。

キネティックアクトは、皆様の不調を少しでも軽減できるよう作業環境の観点からもサポートできたらと考えております。
新しい取り組みも進んでおります。

また詳細はお伝えさせていただきますね。

 

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食コンディショニング&からだコンディショニング

2019年04月28日(日)

4月27日に、食コンディショニングを提唱されている管理栄養士の小島先生の小田原セミナーで、弊社の岡崎がお話させていただきました。

「女性のライフサイクルに合わせたベスト体調&ベスト体重の作り方」というテーマで、女性の体の特徴やなぜ男女の違いが生じるのかその対応方法について実技もまじえてお伝えさせていただきました。
女性は月経によって周期的な変化が生じ、思春期・性成熟期・更年期・老年期と体が変化する時期に合わせてベストな体調や対応も変わってきます。
弊社の岡崎は月経周期によって動作がどう変化するかを研究してきており、まさに得意&専門とする分野。

皆様とても興味深く聞いてくださり、もっと『からだコンディショニング』の話を聞きたいというご要望もいただきました。
そして、ご自身の体の痛い部位や動きにくさがなぜ起こるのかとても気になったようで、たくさん質問いただき、直接コンディショニングを受けたいという要望もいただきました。

いつも当たり前に使っている体ですが、どういう仕組みで、どうケアして体の状態を整えるといいか知っていただくことで、毎日が格段に楽しく元気に過ごせます。

そして食と体の両方を整えることで更に効果アップします。
食の整え方を知って実践している方に、カラダづくりの話を合わせて聞いていただけてとても嬉しいです。

皆様の体作りをサポートできるよう今後もどんどん取り組んでいきます!

 

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