噛み締め・食いしばりにパワーテープ!
2019年03月03日(日)
ストレスや疲労、寝不足、また最近ではスマホでのうつむき姿勢が原因で、無意識に歯の噛み締めや食いしばりが起こるといわれています。
症状としては歯痛や歯の摩耗、歯周病など歯そのものが傷みますが、その噛み締めが長く続くと、顎関節痛・頭痛、肩凝り、腰痛など全身にまで症状が及んでしまうことがあります。
治療としては、“噛み締めてないか意識して気を付ける”、“ストレスを軽減させる”、“睡眠の質を高める”、“マッサージをする”、“マウスピースをつける”などがあります。意識的に直したり、マウスピースを使ったりするのは、日常では中々続けることは難しかったりしますよね。
そのようなときは、ぜひパワーテープキネティックアクトモデルを使ってみてください!!
顎関節痛や肩凝りは、噛み締めなどの強い力によって、あごの関節円板がずれてしまったり、首~肩にかけての筋肉が過剰に緊張している状態です。
パワーテープキネティックアクトモデルは、貼るだけで関節や筋肉の動きをサポートできるテープです。
写真の様に、
耳の前方で前面に向かって両側に貼ります。(耳の前方で、噛んだときに硬くなる部位です)
これで、過剰に緊張したあごや首の筋肉の緊張をやわらげます。
夜間、寝ている間に貼っているだけでOKです!
また貼ったテープは自然に剥がれるまで使っていただけますので(入浴もOK)、気にならなければ日中もそのまま使ってください。
貼るだけなので楽に取り入れていただきやすいかと思います。
ぜひ試してみてください!
株式会社キネティックアクト
(コンディショニング事業:プライマリメディカルサポート)
TEL:03-5797-7536
Mail:info@kinetic-act.com
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