ゴルファー必見
パワーアップではなく、スキルアップ!?
体の仕組みを知ることが飛距離アップへの最短コース
飛距離が伸びるととてもワクワクしますよね。では、飛ばす=パワー?
力はつけるのではなく、発揮するもの。必要な関節がしっかりと動き、筋肉の柔軟性および支持性が備わると、驚くほど簡単にカラダが生み出した力がボールに伝わるようになります。
解説本やアドバイスの中でみられる、「体重移動・腕の振り・フェイスの向き」を動きの中で修正するためには、ベースとなるカラダ作りが重要です。
現在のご自身のカラダの特徴を生かし、カラダのどこをうまく使えば良いかを理学療法士がお伝えします。