プライマリメディカルサポート ウーマン

株式会社 KINETIC ACT

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噛み締め・食いしばりにパワーテープ!

2019年03月03日(日)

ストレスや疲労、寝不足、また最近ではスマホでのうつむき姿勢が原因で、無意識に歯の噛み締めや食いしばりが起こるといわれています。

症状としては歯痛や歯の摩耗、歯周病など歯そのものが傷みますが、その噛み締めが長く続くと、顎関節痛・頭痛、肩凝り、腰痛など全身にまで症状が及んでしまうことがあります。

治療としては、“噛み締めてないか意識して気を付ける”、“ストレスを軽減させる”、“睡眠の質を高める”、“マッサージをする”、“マウスピースをつける”などがあります。意識的に直したり、マウスピースを使ったりするのは、日常では中々続けることは難しかったりしますよね。

そのようなときは、ぜひパワーテープキネティックアクトモデルを使ってみてください!!

顎関節痛や肩凝りは、噛み締めなどの強い力によって、あごの関節円板がずれてしまったり、首~肩にかけての筋肉が過剰に緊張している状態です。
パワーテープキネティックアクトモデルは、貼るだけで関節や筋肉の動きをサポートできるテープです。

食いしばりテープ

写真の様に、
耳の前方で前面に向かって両側に貼ります。(耳の前方で、噛んだときに硬くなる部位です)

これで、過剰に緊張したあごや首の筋肉の緊張をやわらげます。
夜間、寝ている間に貼っているだけでOKです!
また貼ったテープは自然に剥がれるまで使っていただけますので(入浴もOK)、気にならなければ日中もそのまま使ってください。

貼るだけなので楽に取り入れていただきやすいかと思います。
ぜひ試してみてください!

 

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ランナーコンディショニングセミナー ベーシック 申し込み開始しました!

2019年02月23日(土)

かねてよりご要望いただいておりました「ランナーをどうみて、治療するか」をお伝えするセミナー『ランナーコンディショニングセミナー ベーシック』の申し込みを開始しました!

 

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講師はもちろん弊社の金子雅明です!

多くのランナーをケアし、ランニングイベントでもレクチャーをしている金子が『Predict Motion Theory(動作予測理論)』を用いて、“画像所見、形態(アライメント)、重力に対する身体戦略(ストラテジー)、動作、印象”から理学療法士に必要な情報を読み取り、評価と治療に繋げる方法をお伝えします。

【日時】3月30日(土)15:00~20:00
【場所】キネティックアクト(東麻布)

申し込みは弊社キネティックアクトのホームページ(『ランナーコンディショニング ベーシック』)より受け付けております。
セミナーについての詳細も合わせてご確認ください。

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また、新シリーズの単発セミナーも開始予定です。
随時情報アップしていきます!

ランナーを良くしたいと思われている理学療法士の皆様、ぜひご参加ください。
皆様のご参加をお待ちしております!

 

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図1

リズムワークショップの講師をしてきました

2019年02月17日(日)

先日、当施設の小山が藤本ソシアルダンスYOKOHAMA様のご依頼で社交ダンスの為のリズムワークショップに講師として参加してきました。

当施設ではプロ・アマ・指導者問わず多くのダンサーの方にご利用頂き、ケガのケア・コンディショニング・パフォーマンス向上などそれぞれの方の要望にお応えしております。

その中の要望から一歩進んだところで「リズムに反応できるカラダ」とは?という問いから今回の参加という運びとなりました。

このワークショップはプロのダンサーや指導者を対象としたもので、参加するのは今回で3回目、前回、前々回同様ミュージシャン(ドラマー、ベーシスト)2名によるリズムワークと、小山の担当するボディワークの組み合わせにより「リズムに反応できるカラダ」をテーマにダンスパフォーマンス向上を目的とした内容です。

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毎回ワークショップに参加して思うのは、人それぞれリズムの捉え方が違い、それを合わせつつパートナーの動きと調和し、自身のボディコントロールをすることの難しさと、それが出来た時の高揚感はダンサーにとっての原動力なのだということと、更にそれを高めたいと思う向上心のすばらしさです。

そのことに少しでも役に立てるよう、これからもダンサーの皆さんのケガの予防やパフォーマンスアップの為に、カラダの動きの専門家としてより深く貢献していければと思い、今後このような要望にも積極的にお答えしていこうと思います。

また、毎回ワーク終了後ダンサーやミュージシャンの方とお食事をしながら色々なお話をするのですが、その中で音楽・ダンス・スポーツにおいて良いパフォーマンスを行う要素の中に共通点がとても多いことに気づかされます。そのことは我々の活動においても大きな発見であり、これからは日々のなかにリズムの要素を取り入れ新たなコンディショニングを考えていけたらと考えております。

 

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土台筋タッチ腹巻がFANCL各ショップで取り扱い開始になりました!

2019年01月30日(水)

おかげさまで、ご好評いただいております“土台筋タッチ腹巻”。

土台筋タッチ腹巻① 土台筋タッチ腹巻③

これまでオンラインでの販売であった土台筋タッチ腹巻が、FANCL各ショップでの販売が開始となりました。
店頭で直接お手に触れ、店舗によっては試着も可能です。詳細は店舗にお問合せいただくと分かると思います。

“土台筋タッチ腹巻”は、生地に凹凸をつけたり形状を変えることで、タッチするような優しいつけ心地で、骨盤周りの筋肉を働きやすい状態に支え、正しい姿勢をサポートします。また生地には備長炭が練り込まれており、遠赤外線効果で温め効果もしっかりあります。

土台筋タッチ腹巻②

土台筋タッチ腹巻④ 

着けるだけで温めながら姿勢を整えられる、とっても機能的な腹巻です!
いまの寒さ対策にもピッタリです。

猫背、ぽっこりお腹、腰痛、冷え性、首や肩・背中のコリなどでお困りの方、姿勢を正したいと思われている方、オススメですよ。
価格は1,858円でお試ししていただきやすいかと思います。

ぜひお試しいただき、効果を実感してみてくださいね!

 

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IID世田谷ものづくり学校で出展してきました!

2019年01月27日(日)

昨日、以前お伝えさせていただいていました“いのちの感謝祭”にて、リスタイルポールの体験・販売を実施させていただきました。

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来場された方々に体験していただき、
ご自身のカラダの特徴に気づき、普段の不調の原因に感心されたり、使用効果を実感してくださる方が多くいらっしゃり、
私たちの事業の共通のテーマである“カラダのベースを整える”、“カラダの動きを整える”ことをお伝えすることが、とても嬉しく思います。

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またこのような機会がありましたら、どんどん参加させていただきたいと思います!

お声をかけていただいた、いのちの感謝祭関係者の方々に感謝申し上げます。

 

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