テニス向けフィジカルチェック&コンディショニング
テニスクリニック
当施設は、最高のテニスパフォーマンスの獲得と永続的にテニスを楽しむために必要なカラダのフィジカルチェックおよびスイングチェックを行い、そのデータをもとにパフォーマンス向上のためのコンディショニングを提供します。
麻布店
完全予約制
TEL:03-5797-7536
営業時間
月・火・水・木 9:00~21:00
金 9:00~18:00 / 日 9:00~14:00(第2・4週)
休業日:土曜日
久留米店
完全予約制
TEL:070-8552-3570
営業時間
月~土 9:00~21:00
休業日:日曜日
当施設は、最高のテニスパフォーマンスの獲得と永続的にテニスを楽しむために必要なカラダのフィジカルチェックおよびスイングチェックを行い、そのデータをもとにパフォーマンス向上のためのコンディショニングを提供します。
テニスは小さいうちから本格的なレッスンを受けているキッズプレーヤーや仕事や家庭が一段落しテニスを楽しんでプレイしている方、競技としてテニスを行っている方などプレイスタイルは異なるものの行っている方はとても多いスポーツです。しかし、楽しさのあまり過剰に練習を行ったり、間違ったフォームやカラダの使い方でスイングをすることでカラダを痛めてしまうことがあります。
特にサーブやストロークなどカラダをひねりボールを打つ際に使う、腰部や肩・肘・手首などの部分やフットワークの際にカラダを保つために使う膝、足首などは酷使する部分であり、痛みや障害を起こしやすいところです。
もし、テニスを行う際に各関節の動きやアライメントの異常、さらに筋力の不均衡があるとカラダへの負荷はupしてしまい、痛みや違和感を感じ、思うようなパフォーマンスが発揮できなくなります。
理学療法士
チェック・フィードバック(90分) | 15,000円 |
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